Pondělí, po ranní lekci, od 9.30 – 10.15.
Jóga nidra – hluboká relaxace, stav mezi bdělým stavem a spánkem. Mysl je v tomto stavu ve výjimečném postavení a schopnosti přijímat. Mysl se dá směrovat k čemukoli a to v ní zůstává a klíčí. Otevřeme se svému podvědomí, intuici a zrelaxujeme své tělo. V jóga nidře můžeme přijít na odpovědi na otázky, které máme v bdělém stavu.
Cena spolu s ranní jógou bez permanentky 200 Kč, s permanentkou 180 Kč.
Rezervace na telefonu +420 728 405 583 nebo na info@jogala.cz.
